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我最近突然變成了賴宇凡營養師的粉絲了,天天看他的書,

 

有人跟我一樣,有共鳴的嗎?

太不一樣的觀念了,讀她的書,讓我對以往健康的觀念

 

重新洗牌而有新的認知~~~~~

 

我認為這本書值得收藏,可以買來認真閱讀。

 

要瘦就瘦,要健康就健康    

作者:賴宇凡

 

 

 

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